RTV Utrecht RTV Utrecht RTV Utrecht RTV Utrecht

- advertentie -
- advertentie -

Jaap Huibers


Teveel maagzuur, maagzuurremmers, Heemst en Tormentilla


Goedemorgen luisteraars,

Enige tijd geleden werd er aandacht besteed aan de mogelijke gevolgen van het gebruik van maagzuurremmers.

 Wat bleek? De directeur van het Centrum voor Infectieziektebestrijding van het RIVM, Jaap van Dissel, geeft aan, dat uit onderzoek is gebleken, dat de sterke stijging van het gebruik van maagzuurremmers in Nederland heeft gezorgd voor een fikse groei van het aantal voedselinfecties. Hij is van mening, dat huisartsen zorgvuldiger moeten afwegen of een patiënt wel echt een maagzuurremmer moet krijgen.

Tot de bekende maagzuurremmers behoren Omeprazol, dat in 1988 op de markt kwam en in 1995 het middel Pantoprazol. In bepaalde sterkten zijn deze maagzuurremmers zelfs in de vrije verkoop, in de drogist verkrijgbaar. Onbegrijpelijk, als je ziet wat er nu aan consequenties boven water komt ten gevolge van het slikken van die middelen. In 1990 schreef ik een artikel waarin ik aangaf, dat die moderne maagzuurremmers (de z.g.n. protonpompremmers) bepaalde risico’s. Een van de consequenties die ik destijds  beschreef, was het risico op het niet onwerkzaam maken van bepaalde ziekmakende bacteriën, die we met het voedsel kunnen binnenkrijgen.

De hoeveelheid maagzuur die wordt aangemaakt is per voedingsmiddel verschillend. Verse groenten en vers fruit, zeker als de groenten ook nog heel even gekookt zijn, zullen zelden een toename van het maagzuur veroorzaken. Echter, als ik kaas eet, met name oude kaas, of rauw-melkse kazen, als ik worstsoorten eet, speciale sausen met nogal wat eiwit-bouillonachtige stoffen er in, dan komt bij mij al snel het maagzuur mijn oren uit. Dit feit is natuurlijk heel opmerkelijk. Het is  of de maag weet, dat vlees, vis, kip, zeker rauw vlees en rauwe vis een veel grotere kans geven om foute bacteriën te bevatten en te ontwikkelen, dan bijvoorbeeld groenten en fruit.

Soms kan zo’n maagzuurremmer heel eventjes nodig zijn, bijvoorbeeld, als je zware pijnstillers moet slikken, die de maagwand kunnen beschadigen, maar het is natuurlijk heel merkwaardig, als je maagzuurremmers gaat gebruiken vanwege een teveel aan maagzuur, dat het gevolg is van eetgedrag dat feitelijk erg onverstandig is.

Mensen die snel last hebben van een teveel aan maagzuur zouden best eens kunnen uitzoeken bij welk voedsel of welke voedselcombinatie dat teveel aan maagzuur optreedt.

Een teveel aan maagzuur kan dikwijls ook goed verholpen worden met twee geneeskrachtige kruiden: Heemst (in het Latijn, Althaea officinalis) en Tormentilla (in het Latijn, Potentilla erecta). Neem ongeveer 15 druppels van beide tincturen in iets water en het maagzuur dempt meestal al snel. Ook zijn er wel tabletten te koop waarin Calciumcarbonaat en Magnesiumoxide aanwezig zijn, ook stoffen die maagzuur neutraliserend zijn. Kortom, kijk toch vooral een beetje uit met die medisch, als pepermuntjes voorgeschreven maagzuurremmers. De kans op vit. B12 tekort en vooral een tekort aan (intracellulair) Magnesium is treedt snel op bij langdurig gebruik van de maagzuurremmers.

Advies: eet veel groenten en gewoon, Hollands, fruit, weinig vlees, vis en de  de hele worst-ham-broodbeleg artikelen: daar kun je maar beter helemaal van af blijven. Boterhammetje met appelstroop, heerlijk en nog altijd erg gezond.

Luisteraars, graag weer tot de volgende week.Copyright 24-10-2021, Jaap Huibers, Amerongen.


Eerder verschenen Jaap Huibers:

- Teveel maagzuur, maagzuurremmers, Heemst en Tormentilla
- De werking van Hoppoeder bij overgangsklachten.
- Winterperiode, griep, corona en het afweersysteem
- ‘Ademen tot je erin stikt’ (hyperventileren).
- Boerenkool en andere koolsoorten: bronnen van gezondheid.
- De aap en zijn banaan en de mens en zijn frikadel.
- Bitterstoffen in groenten, zinvol voor hart en spijsvertering.
- Valeriaan en de menselijke waardigheid
- Spigelia 4CH: hartkloppingen en migraine
- COPD : kiezelzuur, Tijm, Longenkruid, Drosera en Quebracho.
- Zwarte bes en Ribes ngrum gemmo 1D werkt bloedzuiverend.
- Felle reactie op wespensteken en homeopathisch Vespa Crabo D200.
- Brave Hendrik, een gezonde groente en een broertje van spinazie
- Jicht…..een gehaat onkruid kan verlichting bieden. Over Aegopodium podagraria.
- Migraine ophthalmique, valeriaan en moederkruid (pyrethrum parthenium)
- Astragalus membranaceus (hokjespeul)- weerstand, hart, bloeddruk
- Weegbree (Plantago), slijmstoffen, slijmvliezen en oren.
- Artrose - Duivelsklauw en Wilgenbast
- Aanhoudende klachten na Covid-19, vit.B, Q10 en Astragalus.
- Pinksteren, geestkracht, bloedsomloop en de Rozemarijn.
- Pepermunt: van ‘kerksnoepje’ tot gal-kalmeerder.
- ‘Onze’-Lievevrouwebedstro bij vocht vasthouden, krampen en gespannenheid.
- Eten en snoepen uit onvrede maakt altijd dik
- Kruiden in de keuken: bevorderen de vertering van een gerecht en verrijken de smaak ervan
- Origanum majorana (Marjolein) draagt bij aan ontspanning en geeft rust
- Goudsbloem (Calendula): van grote waarde bij huidproblemen en heerlijk in de keuken.
- Pasen, voorjaar, eitjes en cholesterol
- Artisjok: een culinaire delicatesse en waardevol voor een goede leverwerking.
- De familie Look: geurig en ontroerend.
- Berkenwater…reinigend, stimuleert de nieren, een topper voor je haar.
- Angelica (Engelwortel): lente, levenskracht en een gezonde spijsvertering
- Spierverkramping en Magnesium phosphoricum D6.
- Hartgespan en een onregelmatige hartslag
- Massaal burn-out bij jongeren en de helende kracht van Goud
- Spanningshoofdpijn en het Moederkruid.
- Slijmvliezen, schimmels (candida albicans) en kruidnagel (tinctuur).
- Onrust en spanningen bij de jeugd en de kalmerende kracht van Zilverlinde.
- Bescherming van bronchiën en longen, Tijm, Zonnedauw, Maarts Viooltje en Longenkruid.
- Winterhanden en –voeten, doorbloeding, rozemarijn, en meidoornbloemen.
- Kiezen we voor ‘gelukkig’ of ‘zinvol’ als Nieuwjaarswens?
- Oudejaarsavond, jeneverbes, en het reinigen van ‘kwaaie’ restanten!
- Een vreemde Kerst: over Licht, eenzaamheid en Melissethee.
- December-eetgenot, opgeblazen gevoel en Karwij ter ‘ontluchting’.
- Toverhazelaar (Hamamelis), spataderen en vermoeide benen
- Advent, in verwachting zijn, het afweersysteem en Aurum Metallicum.
- Mierikswortel: stimulans voor gal en spijsvertering
- Vocht vasthouden, niergruis, Peterselie en een smakelijk keukenkruid.
- Tijm (thymus vulgaris), afweersysteem, virussen en de luchtwegen.
- Kun je voedingssupplementen als ‘gezondheids-snoepjes’ gebruiken
- Heerlijke winterkost: Lichtpuntjes in donkere tijden.
- Slecht slapen, haver, hop en zilverlinde.
- ‘Als de blaadjes vallen’ , herfst-somberen en geneeskrachtig Goud (Aurum metallicum)
- Prof. Boerhaave (1668-1738), zijn ‘lijfspreuk’ en de actuele corona problemen.
- Artrose (deel 2), de pijnstillende en ontstekingsremmende werking van Moerasspirea.
- Artrose, glucosamine-plus-selenium, duivelsklauw en wilgenbast
- Laurier, de lauwerkrans, lichtkracht en een moeilijke spijsvertering.
- De ‘R’ in de maand, virussen, afweersysteem, levertraan en Astragalus.
- Dagelijks wandelen, een zegen voor hart, rug en vitaliteit
- Heftige emoties en het corona ‘duiveltje’…,Valeriaan en Aurum metallicum 5CH
- Hittegolf, fysiologische stress, meidoorn en guldenroede.